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激安プロテインのおいしい飲み方大公開!コスパ最強!!

プロテイン1kg4セット

 

プロテイン飲んでますか?

筋トレしているならプロテインは必須です!

なぜなら、筋トレ後の超回復にタンパク質(プロテイン)が必要だからです。

 

筋トレしているなら、必ずプロテインを飲みましょう。

筋肉のつき方が変わりますよ。

 

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管理人が飲んでいるプロテイン

 

私が飲んでいるプロテインをご紹介します。

 

ボディウイングのホエイプロテイン

 

ボディウイングのホエイプロテインです。

1kg、2290円!

私の知る限り、最安値です。

さらに1kg、3個まとめ買いだと5790円!!

コスパ最強間違いなし!です。

しかし、コスパは最高ですが、実は、このまま飲むとおいしくありません。

というか、まずいです。

なので、自分好みに調整します。

 

プロテインは、 ブレンドして飲みやすくする

 

プロテインのブレンドのやり方その1

 

水150ml、牛乳50mlを容器に入れます。

 

プロテインのブレンドのやり方その2

 

そして、コーヒー粉末をスプーン2杯入れ、パルスイートをスプーン半分入れます。

 

プロテインのブレンドのやり方その3

 

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そして、プロテイン投入!付属のスプーンで3杯、24gです。

プロテインのブレンドのやり方その4

 

横から見るとこんな感じ。

 

プロテインのブレンドのやり方その5

 

シェイク後がこちら。かなり泡立ってます。

 

プロテインのブレンドのやり方その6

 

上から見た写真。

 

プロテインのブレンドのやり方その7

 

そして、冷凍庫に入れて30分でキンキンに冷えて飲み頃です。

泡は15分くらいで落ち着きます。

なので、筋トレ時は、行う前に作ります。

筋トレしない時は、パソコンしながら30分待ちます。

 

激安プロテインのまとめ

 

今回ご紹介したプロテイン、アマゾンのレビューでは、おいしい、まずい、と意見は分かれています。

私の個人的な意見では、まずいです。

でも、無添加で余計なものは入ってないので、自分好みに味を調整できれば、コスパ最強のプロテイン完成です。

 

ぜひ、あなたも自分の味を極めてください。

それでは本日も、最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

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